Ketika jalan-jalan ke hutan pinus atau sedang menikmati pemandangan pegunungan, kamu mungkin akan menyadari bahwa aroma udara hutan berbeda dengan aroma udara perkotaan. Alasan terbesar mengapa udara pegunungan memiliki kesan berbeda mungkin karena adanya banyak pohon pinus.
Aroma Pinus Mampu Menurunkan Stres
Penelitian yang dilakukan tahun 2007 di Jepang ini menyebutkan bahwa orang yang berjalan-jalan di hutan pinus diketahui memiliki tingkat depresi dan stres yang jauh lebih rendah dari sebelumnya. Peneliti juga menemukan bahwa subjek penelitian yang memiliki perasaan cemas menjadi lebih tenang dan santai setelah menikmati aroma hutan pinus.
Bahkan para peneliti menyarankan jalan-jalan ringan ke hutan pinus sebagai terapi kesehatan yang perlu dilakukan setiap orang jika ingin menjaga kadara stres dalam tubuh tetap rendah.
Jadi, mungkin ini juga alasannya orang perlu liburan dan menikmati alam pegunungan ya, agar bisa menghirup aroma pinus yang menyegarkan. (bbi/fanny sumber fimela.com)
Ingin trading dapat Rewards Voucher MAP, Travelloka hingga mobil Mercedes Benz serta rebate 11 USD per 1 lot dengan komisi hanya 1 USD per 1 lot nya? Daftar disini! Informasi Stephfanny 0813.3360.3791
